Positive Stimmung. Innere Balance. Dein Weg zu mehr Wohlgefühl.
Willkommen in deiner Oase für Gesundheit, Energie und Lebensfreude.
Hier findest du Inspiration für ein ausgeglichenes Leben – mit Bewegung, Wohlfühlmomenten und einem liebevollen Blick auf dich selbst.
Gemeinsam bringen wir Körper, Geist und Herz in Einklang.
Switti Sunshine
Hey, ich bin Switti – immer gut drauf, voller Energie und mit garantiert positiven Vibes im Handgepäck.
Ich gehe durchs Leben mit einem Lächeln, einer Portion Leichtigkeit und dem festen Glauben daran, dass Balance der Schlüssel zu echtem Glück ist.
Ich bin Fitness- und Gesundheitstrainerin , Sales-Profi und nebenbei die inoffizielle Animateurin meiner Freunde – ob Motivation, Stimmungskanone oder die beste Unterhaltung: ich übernehme!
Mein Motto?
Fit und gesund – aber ohne Verzicht.
Denn das echte Wohlgefühl entsteht nicht durch Extrem, sondern durch die kleinen, alltäglichen Dinge, die wir lieben.
Die richtige Ergänzung im Alltag, ein bisschen Bewegung, ein bisschen Freiheit – und ganz viel Herz.
Ich lebe, was ich weitergebe:
Balance. Positive Energie. Und ein Lebensstil, der glücklich macht.
Meine Dienstleistungen
Mein Coaching – für dein besseres Leben, nicht für Perfektion
Ich begleite dich aktuell in individuell abgestimmten Einzelcoachings , die sich ganz an deinen persönlichen Bedürfnissen und Lebenszielen orientieren. Dabei geht es nicht um das perfekte Training oder Starre-Programm, sondern um dein perfektes Leben – voller Energie, Leichtigkeit und Freiheit.
Mein Ansatz verbindet Bewegung, Mindset und gezielte Ergänzungen, die dich im Alltag unterstützen – ohne Verzicht , ohne Druck, dafür mit Freude und Nachhaltigkeit. Gruppenformate, Workshops und gemeinsame Erlebnisse sind bereits in Planung und werden diesen Weg in Zukunft ergänzen.
Gesundheit beginnt im Darm
Ein gesunder Darm ist weit mehr als nur die Verdauung – er ist das Zentrum unserer Gesundheit. Rund 70–80 % unseres Immunsystems befinden sich im Darm. Ist er aus dem Gleichgewicht, wirkt sich das auf Energie, Stimmung, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden aus.
Deshalb lege ich großen Wert darauf, den Darm zu schützen, zu stärken und gezielt zu unterstützen. Denn nur wenn dein Körper von innen heraus gut versorgt ist, kann echte Veränderung stattfinden.
Frei im Kopf. Stark im Leben
Stress ist einer der größten Blockierer auf dem Weg zu Gesundheit und Erfolg. Dauerhafte Anspannung schwächt nicht nur den Körper, sondern auch den Geist. Um deine Ziele wirklich zu erreichen, brauchst du mehr als Disziplin – du brauchst ein stressfreies, positives und gesundes Mindset .
In meinem Coaching lernst du, wie du innere Ruhe, mentale Stärke und Klarheit aufbaust. So entsteht Raum für Wachstum, Balance und echte Lebensqualität – Schritt für Schritt, in deinem Tempo.
Executive coaching
Erreichen Sie Harmonie zwischen Ihrem Privat- und Berufsleben durch ein Coaching, das Wohlbefinden und effektives Zeitmanagement in den Vordergrund stellt.
About me
Dein Weg zur Freiheit is my personal project, born out of a passion for helping individuals like you achieve their full potential. Based in Frankfurt am Main, I offer personalized coaching services designed to empower you on your journey to freedom. My approach focuses on quality, integrity, and a deep commitment to your success.
Transform your life, one step at a time
Ich setze mich dafür ein, euch die nötigen Werkzeuge und Unterstützung für nachhaltige Veränderungen zu bieten. Entdeckt meine Angebote und erfahrt wie ich zu eurer persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung beitragen kann.
"I can't say enough about the outstanding service I received from Dein Weg zur Freiheit. They went above and beyond to meet my needs and exceeded my expectations."
Benjamin Wood
"Dein Weg zur Freiheit helped me gain clarity and confidence in my career path. The coaching sessions were incredibly valuable and tailored to my specific goals."
Emma Thompson
"Thanks to Dein Weg zur Freiheit, I've achieved a better work-life balance and feel more fulfilled both personally and professionally. Highly recommended!"
Oliver Hartman
Contact me
Location
Frankfurt am Main, Germany